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La llegada del invierno y las malas temperaturas nos invita a apalancarnos en el sofá y no salir de casa, dedicándonos solo a ver la televisión o leer sin tener …
Cumplir años no es algo que pase todos los días y, por eso, debe ser motivo de celebración. Es típico celebrar estas fechas con familiares y amigos y hacerlo con …
El otoño ya está aquí, y, aunque muchos dejemos atrás un periodo de vacaciones, buen tiempo y diversión, lo cierto es que en el periodo otoñal se puede seguir disfrutando …
El ocio en nuestro país siempre ha sido un tema vital para cualquier persona en su tiempo libre. Intentamos aprovechar bien las horas en las que no estamos trabajando o …
Mantener una alimentación equilibrada es algo fundamental para el correcto desarrollo de nuestro organismo y, lógicamente, hay que saber qué alimentos ingerir antes y después de haber realizado algún plan …
En los tiempos que corren, el mundo de la tecnología y los aparatos electrónicos, como videoconsolas o tablets, está marcando la infancia de nuestros hijos. Más allá de abrir un …
[:es]Cada vez se acerca más el verano y, con él, las altas temperaturas propias del periodo estival. Esta época del año es la idónea para hacer todo tipo de actividades …
Los escape room se han ganado el amor de jugadores en todo el mundo tanto por la diversión que pueden encontrar quienes participan en esta actividad, como por la importancia …
Ya son muchísimas las opciones y formatos que permiten dar a objetos y actividades un toque único en el que se refleja la personalidad de quien lo elabora, utiliza o …
El practicar deportes brinda diferentes beneficios al organismo. Quienes se ejercitan constantemente suelen tener mejores condiciones físicas, en comparación con quienes no practican actividades deportivas; una mejor salud y una …
La competitividad ha sido desde la antigüedad la razón más común para idear nuevos deportes en los que se muestren las cualidades sobresalientes de los individuos que los practican, pero …
Trabajo casa, casa trabajo. A veces parece que no hagamos otra cosa. Quedamos con amigos y amigas para ir a tomar algo y al rato todos estamos mirando el móvil, …
[:es]Los deportes de aventura sirven para romper con la monotonía y con la rutina que se instala en el día a día de manera irremediable. La sensación de bienestar que …
[:es]El estrés y la ansiedad son las enfermedades del Siglo XXI. Prácticamente todos están en este estado de ánimo y según diversos estudios, un 20% de la población mundial tiene …
El deporte es una de las disciplinas que se deben practicar diariamente para poder gozar de una óptima salud. Las recomendaciones de los médicos son notables en este ámbito y …
Por fin ha llegado el verano y de qué manera. Sol en prácticamente toda España, altas temperaturas y muchas ganas de playa. Este es el panorama que vivimos actualmente en …
La naturaleza tiene aspectos que jamás dejarán de sorprendernos. Acudir a ella nos proporciona una paz interior que se traduce en un mejor humor y una reducción del estrés. A …
Por fin estamos en junio, ese maravilloso mes que sirve de carta de presentación para el verano. Atrás hemos dejado unos meses un tanto atípicos con temperaturas impropias de la …
El tiempo pasa. Por desgracia o por fortuna, los años pasan para todos. Dependiendo de cada persona, conllevan situaciones desagradables o, por el contrario, noticias alegres. Lo cierto es que …
Las aglomeraciones, el tráfico o el estrés son algunos conceptos que se vinculan rápidamente con vivir en la gran ciudad. Es evidente que cuanto más grande es una determinada ciudad, …
Las actividades deportivas al aire libre son unas de las más placenteras y de las más especiales. El contacto con la naturaleza y lo saludable que resulta practicar deporte, realizan …
